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男性用シャンプーおすすめ人気ランキング11選【シャンプー方法もご紹介!】

最近は男性でもシャンプーにこだわる人が多くなってきました。自分に合ったシャンプーを使うことで、髪や頭皮を清潔に保ち、毎朝のスタイリングも決まりやすくなります。

ここでは「どんなシャンプーを使えばいいんだろう?」と悩んでいる男性に向けて、おすすめの男性用シャンプーを11個ご紹介していきます。

またシャンプーの選び方や正しいシャンプーの方法も解説していますので、チェックしてみてくださいね。

男性用シャンプーでスッキリ爽快!

男性用シャンプーの大きな特徴は、女性よりも皮脂の分泌が多い男性の頭皮や髪をさっぱり洗ってくれるところにあります。最近は洗浄力が高いだけではなく、薄毛やフケ・かゆみに効果がある男性用シャンプーも増えてきました。

ですので自分に合ったシャンプーを選ぶためには、あなたの頭皮・髪のトラブルを把握した上で選ぶことが大切となります。

男性用シャンプーの選び方

ここからは、男性用シャンプーを選ぶ上で大切なポイントを3つご紹介していきますのでチェックしてみてください。

①毛髪や頭皮のタイプに合わせた洗浄成分(界面活性剤)で選ぶ

シャンプーを選ぶときの最初のポイントは「洗浄成分」です。シャンプーの中身は水と洗浄成分でほとんど構成されており、洗浄成分によってシャンプーの品質が決まると言っても過言ではありません。

洗浄成分は大きく下の3つに分けられます。

・アミノ酸系

・高級アルコール系(石油系)

・石けん系

それぞれの特徴を解説していきます。

適度な洗浄力で地肌を守りながら洗う「アミノ酸系」

アミノ酸系シャンプーの大きな特徴は「低刺激」だということです。適度な洗浄力で髪と地肌の潤いを守りながら洗うことができます。

アミノ酸系シャンプーの弱点に泡立ちが悪いということがありますが、シャンプーをする前にしっかりすすぐことでデメリットをカバーすることができます。

アミノ酸系シャンプーを探すときは、下の成分が入っているものを探してみてくださいね。

・ココイルグルタミン酸Na

・ココイルグルタミン酸TEA

・ラウロイルグルタミン酸Na

・ラウロイルアラニンNa

・ココイルメチルアラニンNa

・ココイルアラニンTEA

・ラウロイルサルコシンNa

・ココイルサルコシンNa

よく洗えるがデメリットもある「高級アルコール系」

高級アルコール系シャンプーは、別名で石油系シャンプーとも呼ばれており、高級アルコールを原料としています。ドラッグストアなど市販で売られているシャンプーに多いですね。

高級アルコール系シャンプーは泡立ちが良く、値段が安いものが多いですが、洗浄力が強すぎて頭皮に必要な皮脂まで洗い落としてしまう欠点もあります。そのため、敏感肌や乾燥肌、フケ・かゆみなどが気になる男性は使うのを避けたほうが良いでしょう。

高級アルコール系シャンプーに入っている代表的な成分はこちらとなります。

・ラウレス硫酸Na

・ラウリス硫酸Na

石鹸のメリットを残したまま洗える「石鹸系」

石鹸系シャンプーは石鹸のメリットである、泡立ちがいい、すすぎやすいなどの特徴を持ったシャンプーとなります。

適度な洗浄力で髪がなめらかな指通りになりますが、髪のごわつきやパーマが取れやすくなるなどの欠点がありますので注意が必要です。

石鹸系シャンプーに入っている成分は下のようになります。

・カリ石けケン素地

②刺激が強い成分をチェック

シャンプーを選ぶ上で2番目に大切なポイントが「刺激が強い成分が入っていないか?」ということです。刺激が強い成分が入っていると、本来頭皮に必要な皮脂まで取り除いてしまし、かゆみやフケなどの頭皮のトラブルの原因になってしまいます。

シャンプーの成分で刺激が強いもの例としては、下のようなものがあります。

・サリチル酸

・メントール

・色名+数字の成分(青1など)

上のような成分を含んでいるシャンプーは刺激が強すぎるので避けたほうが無難でしょう。

③+αの求める効果で選ぶ

最近の男性用シャンプーでは洗浄力が良いだけではなく、それ以外の効果も期待して使う人も多くなっています。例えば「男性特有のニオイをどうにかしたい」「髪のベタつきをどうにかしたい」「フケをどうにかしたい」を使いたいなど、いろいろありますね。

ニオイケアをしたい場合は「イソプロピルメチルフェノール」という成分が含まれているシャンプーを選ぶと効果が期待できます。「イソプロピルメチルフェノール」は脇や足のニオイにも効果的な成分となっています。

髪のベタつきを改善したい場合は「ノンシリコン」入りのシャンプーを選ぶと良いでしょう。ノンシリコンシャンプーを使うと、髪の根元が立ち上がってふんわり仕上がるなどのメリットがあり、清潔感のある仕上がりになりますよ。

フケを改善したい場合は「グリチルリチン酸ジカリウム」を含んでいるシャンプーを使うと効果的です。「グリチルリチン酸ジカリウム」は皮脂の過剰分泌や乾燥を防義、薬用シャンプーなどによく使われています。

【最終結果】男性用シャンプーのおすすめ人気ランキングBEST11

それでは男性に人気なおすすめシャンプーを厳選して11個ご紹介していきます。あなたにピッタリなシャンプーを見つけてみてくださいね。

ゼロプラス【薬用】ウーマシャンプープレミアム

4,320円(税込)

頭皮環境の正常化を目指したシャンプー

「ウーマシャンプープレミアム」は4つの特徴である「洗浄力」「栄養力」「持続力」「安心力」を1本にまとめた高級シャンプーです。実際に口コミなどで「フケが出なくなった」「乾燥が改善された」などの声が多くあがっています。ただ香りはあまりありませんので、シャンプーでリラックスしたい男性は別のシャンプーを使われたほうが良いかもしれませんね。

香り1mlあたりの価格13.27円
効果ふけ・かゆみを防ぐ、毛髪・頭皮の汗臭を防ぐ使い心地3.5
低刺激性3.5泡立ち3.5
なめらかさ5.0洗浄力4.3
総合評価3.8

スーパーフードラボ ビオチン+スカルプシャンプー

2,200円(税込)

頭皮ケアをしながらサラサラ髪へ仕上がる!

「ビオチン+スカルプシャンプー」は地肌環境を集中的に改善しつつ、ノンシリコンシャンプーなのでサラサラな仕上がりにしてくれると評判です。強すぎる洗浄成分は使っていないので、頭皮のかゆみやフケが気になる男性にはオススメです。香りはライム&ラベンダーと控えめなので男性でも使いやすいですね。

香りさっぱりとしたライム&ラベンダーの香り1mlあたりの価格4.58円
効果頭皮のかゆみやフケを抑えながら、すっきりと健やかな髪へ使い心地4.5
低刺激性5.0泡立ち2.0
なめらかさ5.0洗浄力2.0
総合評価3.8

DHC MEN オールインワン ディープクレンジングウォッシュ

1,760円(税込)

髪・頭皮・顔・体、これ1本で全て洗えるシャンプー!

「DHC MEN オールインワン ディープクレンジングウォッシュ」は頭皮・髪だけではなく体全てが洗えるので、面倒臭がりな男性にはうってつけのシャンプーです。また男性特有のニオイにも特化しており、汗臭や加齢臭に悩んでいる男性にはありがたいですね。時短もできて経済的なため人気のシャンプーとなっています。

香りリラックスできるアロマティックシトラスの香り1mlあたりの価格3.52円
効果使い心地4.0
低刺激性3.5泡立ち4.0
なめらかさ3.2洗浄力4.0
総合評価3.8

プラウドメン グルーミング スカルプシャンプー

2,530円(税込)

優しく洗いながら爽快感が感じられるシャンプー

「プラウドメン グルーミング スカルプシャンプー」は頭皮の洗いすぎに注目したシャンプーです。頭皮の洗いすぎから起こる様々なトラブルを防ぐために、アミノ酸系の成分で頭皮を優しく洗いあげます。また10種の植物エキスを使っており、リンスを使わなくても髪がきしむことがない点も魅力ですね。

香りグルーミングシトラスの香り1mlあたりの価格8.43円
効果使い心地3.3
低刺激性5.0泡立ち3.3
なめらかさ5.0洗浄力2.0
総合評価3.9

クワトロボタニコ ボタニカル スカルプ&ヘアシャンプー

2,035円(税込)

98%以上天然由来成分のオールインワンシャンプー

クワトロボタニコの「ボタニカル スカルプ&ヘアシャンプー」は1本で「クレンジング」「頭皮ケア」「トリートメント」の3役をこなす優れものです。4種の植物エキスが頭皮を健やかに保ち、ハリとボリュームのある髪に仕上げてくれます。香りはレモングラス&ブラックペッパーで、爽快な香りになっています。

香りアップルとライム1mlあたりの価格3.00円
効果頭皮・毛髪に潤いを与え、はずむ根元に仕上げます使い心地3.4
低刺激性4.9泡立ち4.0
なめらかさ5.0洗浄力1.3
総合評価3.9

BOTANIST ボタニカルスカルプシャンプー

1,529円(税込)

サロン品質でしなやかなボリュームを実現

「ボタニカルスカルプシャンプー」は8種の植物エキスが配合されており、ノンシリコン・弱酸性でサロン帰りのような髪に仕上げてくれます。泡立ちもよく、たっぷりのモコモコ泡で優しく洗いあげてくれると評判ですね。またアップル&ライムの香りがとても良い!との声がたくさんあがっているシャンプーです。

香りアップルとライム1mlあたりの価格 3.00円
効果頭皮・毛髪に潤いを与え、はずむ根元に仕上げます使い心地3.4
低刺激性4.9泡立ち4.0
なめらかさ5.0洗浄力1.3
総合評価3.9

クリア フォーメン トータルケアシャンプー

491円(税込)

男性の頭皮のために作られたコスパ重視のシャンプー

クリアフォーメンの「トータルケアシャンプー」は男性のしつこい頭皮の汚れまでしっかり落としてくれます。ただ洗浄力が強すぎるわけではなく、発酵オリーブオイルやタウリンなど頭皮に良い成分で保湿効果も抜群です。またコスパがものすごく良いことも魅力ですね。

香り1mlあたりの価格1.95円
効果強く健やかな髪へ使い心地4.1
低刺激性3.8泡立ち3.5
なめらかさ5.0洗浄力3.4
総合評価3.9

アールスタイル&GINO プレミアムブラックシャンプー 400ml

5,280円(税込)

「洗浄」「保湿」「栄養補給」に特化した泥のシャンプー!

アールスタイル&GINOの「プレミアムブラックシャンプー」は薄毛・抜け毛を始めとした男性の頭皮トラブルに特化したシャンプーです。パッケージ同様の真っ黒なシャンプー液で、栄養が毛穴、頭皮のすみずみまで浸透してくれます。シャンプー時に3分ヘアパックをすると、より効果が期待できそうです。

香り1mlあたりの価格12.96円
効果使い心地3.8
低刺激性5.0泡立ち3.5
なめらかさ5.0洗浄力1.4
総合評価4.0

haru メンズ スカルプ・プロ

3,697円(税込)

100%天然由来成分でニオイも爽やかに!

haruの「メンズ スカルプ・プロ」は大人の男性の悩みである「ニオイ」「脂っぽさ」「ボリュームダウン」に着目したシャンプーです。アミノ酸・天然クレイ・唐辛子パワーで、乱れたヘアサイクルを整えてくれると大人の男性から人気のシャンプーとなっています。

香り爽やかのサニーシトラス1mlあたりの価格9.90円
効果使い心地3.9
低刺激性5.0泡立ち3.5
なめらかさ5.0洗浄力2.0
総合評価4.1

HMENZ スカルプシャンプー

1,785円(税込)

最高品質で心地良い洗髪をしてくれる一品

HMENZの「スカルプシャンプー」は宣伝コストなどを削減することにより、低価格で最高品質なシャンプーを提供することにこだわられて作られました。スカルプシャンプーの最大の特徴は「延命草」という高級育毛剤などに使われている成分が配合されていることです。

そのため抜け毛・薄毛などの改善などが期待できますし、マイルドな洗浄力でアミノ酸系のため敏感肌の男性でも安心して使うことができますよ。

香り1mlあたりの価格9.52円
効果使い心地3.8
低刺激性5.0泡立ち4.0
なめらかさ5.0洗浄力1.7
総合評価4.1

ソーシャルテック チャップアップシャンプー

3,861円(税込)

毛髪診断士と共同開発されたウルトラスカルプシャンプー!

ソーシャルテックの「チャップアップシャンプー」は5種のアミノ酸系植物成分と、10種のオーガニック成分を贅沢に含んだシャンプーです。また毛髪診断士と共同開発しており、育毛したい男性から選ばれています。香りは性別や年齢を問わないさっぱりとした香りのため、シーンを選ばずに使うことができるのもありがたいですね!

香り香水などの香りを邪魔をしない フルーティローズの香り1mlあたりの価格16.13円
効果使い心地3.8
低刺激性4.9泡立ち4.0
なめらかさ5.0洗浄力3.8
総合評価4.3

人気男性用シャンプーの検証結果比較表

商品名ゼロプラス【薬用】ウーマシャンプープレミアム 300mlスーパーフードラボ ビオチン+スカルプシャンプーDHC MEN オールインワン ディープクレンジングウォッシュプラウドメン グルーミング スカルプシャンプークワトロボタニコボタニカル スカルプ&ヘアシャンプーBOTANISTボタニカルスカルプシャンプーCLEARクリア フォーメン トータルケアシャンプーアールスタイル&GINO プレミアムブラックシャンプー 400mlharuメンズ スカルプ・プロHMENZスカルプシャンプーソーシャルテックチャップアップシャンプー
香りさっぱりとしたライム&ラベンダーの香りリラックスできるアロマティックシトラスの香りグルーミングシトラスの香り天然精油でエキゾチックで爽快な香りアップルとライム爽やかのサニーシトラス香水などの香りを邪魔をしない フルーティローズの香り
効果ふけ・かゆみを防ぐ、毛髪・頭皮の汗臭を防ぐ頭皮のかゆみやフケを抑えながら、すっきりと健やかな髪へ頭皮・毛髪に潤いを与え、はずむ根元に仕上げます強く健やかな髪へ
低刺激性3.55.03.55.05.04.93.85.05.05.04.9
なめらかさ5.05.03.25.05.05.05.05.05.05.05.0
1mlあたりの価格¥13.27¥4.58¥3.52¥8.43¥ 7.99¥ 3.00¥ 1.95¥ 12.96¥ 9.90¥ 9.52¥ 16.13
使い心地3.54.54.03.33.63.44.13.83.93.83.8
泡立ち3.52.04.03.33.04.03.53.53.54.04.0
洗浄力4.32.04.02.01.31.33.41.42.01.73.8
総合評価3.83.83.83.93.93.93.94.04.14.14.3

薄毛防止にも!?正しい洗髪でシャンプーの効果を十分に発揮しよう!

シャンプーの効果を最大限に発揮するためには、正しい洗髪が欠かせません。ここでは、正しいシャンプーのやり方を解説しますのでご参考にしてみてくださいね。

①まずは頭皮を入念に洗う

シャンプーをする前に、まずはぬるま湯で予洗いをします。温度は36度〜38度くらいがベストで、少しぬるいと感じるくらいの温度にしましょう。予洗いをするときは、頭皮に指の腹を当てて孤を描くようにしながら頭皮を3分間ほどマッサージし、汚れを落とすようにしてください。また予洗い前に髪の毛をブラッシングしておくと、より効果的です。

②毛髪は絶対にこすらないで!すすぎは3〜5分が妥当。

シャンプーのあとのすすぎは大切で、すすぎが不十分だと頭皮の老廃物として残ってしまうことがあります。すすぎはシャンプーよりも長い時間をかけてあげると良く、3分〜5分が理想的です。頭皮のすみずみまですすぎ、ヌメりが内容にしましょう。

薄毛が気になる方は!育毛シャンプーもおすすめ

男性の薄毛には下の4つの原因があります。

・男性ホルモン

・ストレス

・血行不良

・頭皮環境が悪い

育毛シャンプーを使うと、薄毛の原因がある頭皮環境の改善をする効果があり、汚れを適度に落とし十分に保湿してくれるようになります。育毛シャンプーには洗浄力が強すぎるものも多いので、アミノ酸系の育毛シャンプーを選ぶとベターですよ。

フケが気になる方は!髪や頭皮に優しいアミノ酸系シャンプーがおすすめ

フケが気になる人に多いのは、高級アルコール系シャンプーのような洗浄力が高いシャンプーを使っていることがあります。洗浄力が高いシャンプーを使うと、本来頭皮に必要な皮脂まで落としてしまい、頭皮が乾燥してフケの原因となってしまいます。ですので、マイルドな洗浄力で低刺激なアミノ酸系シャンプーを選ぶのが良いですよ。

まとめ

今回はメンズシャンプーのおすすめや選び方をご紹介してきました。

最後にポイントをまとめておきます。

・シャンプーの洗浄成分には「高級アルコール系」「石けん系」「アミノ酸系」がある

・アミノ酸系シャンプーがマイルドな洗浄力で低刺激でおすすめ

・刺激が強すぎるシャンプーはNG

・シャンプー前の予洗いはぬるま湯で2分〜3分すると良い

・シャンプー後のすすぎは、3分〜5分してあげると良い

・薄毛が気になる男性は育毛シャンプーがオススメ

・フケが気になる男性はアミノ酸系シャンプーがオススメ

最近は良質なメンズシャンプーも増えていますので、今回ご紹介した情報を参考にしながら、あなたにピッタリのメンズシャンプーを探してみてくださいね。

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